четверг, 5 июля 2012 г.

Pork roll

Свиной рулет с брокколи, отваренной на пару





Свинину режем на порционные куски и хорошенько отбиваем. Сыр (полу твердый жирный) режем полосками, маринованные огурчики так же режем полосками.
Мясо солим, перчим и щедро выкладываем полоски сыра и огурца. Сворачиваем в рулет и выпекаем на решетке в аэрогриле в течении 20 минут при температуре 180 градусов. И 5-7 минут при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита!



1 комментарий:

  1. о, вот это мойй рецепт! вкусно и полезно)

    ОтветитьУдалить